Dies ist für mich als Therapeut die wichtigste Aussage des Artikels.

Für die Psychotherapie wäre es allerdings auch interessant, inwieweit Formulierungen mit Adjektiven mehr (oder weniger) ansprechen als Formulierungen mit substantivischen Umschreibungen eines Gefühls (das wird jedenfalls oftmals behauptet und von mir auch so empfunden).

Einfaches, plattes Beispiel
“Ich spüre das Glück”

Ausserdem wäre interessant, ob das (wie ich vermute) auch umgekehrt funktioniert, also Aktivierung entsprechender Muskeln die Stimmungslage beeinflussen. Gibt es da entsprechende Studien?
vs.
“Ich bin (fühle) mich glücklich”.