Golfer leben länger

Wer Ausdauersport zu mühselig findet, kann auch beim Golfspielen etwas für seine Gesundheit tun. Zu diesem Schluss kommen schwedische Mediziner nach einer Studie mit rund 300.000 Golfern. Verglichen mit dem Bevölkerungsdurchschnitt, wiesen diese im Beobachtungszeitraum ein 40 Prozent geringeres Sterberisiko auf.

Foto: stockxpert

Umgerechnet auf die betrachteten Personen, entspreche dies einer rund 5 Jahre höheren Lebenserwartung, schreiben die Forscher um Bahman Farahmand und Anders Ahlbom vom Stockholmer Karolinska-Institut im “Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports”. Der Effekt zeige sich in allen Einkommensklassen und scheine bei Arbeitern sogar besonders ausgeprägt.

Zwar könne nicht ausgeschlossen werden, dass sich Golfer eines generell gesünderen Lebensstils befleißigten, räumt Ahlbom ein. Allein der Faktor Bewegung spreche jedoch für eine positive Wirkung des Sports an sich: “Eine Runde Golf bedeutet 4 bis 5 Stunden an der frischen Luft und 6 bis 7 Kilometer strammes Gehen”, so der Forscher. Neben den körperlichen stellten sich zudem günstige soziale und psychologische Effekte ein, und nicht zuletzt könne man Golf bis ins hohe Alter spielen.

Die Forscher nutzten für ihre Studie das Mitgliederverzeichnis des Schwedischen Golfverbandes. Zunächst ermittelten sie Namen, Sozialversicherungsnummer und Handicap von 300.818 Männern und Frauen, die spätestens im Jahr 1920 geboren worden waren und im Januar 2006 seit mindestens 5 Jahren Mitglied in einem Golfclub waren. Bis April 2007 starben 1.234 dieser Personen, ergab der Abgleich mit dem nationalen Sterberegister. Für die Abschätzung der Sterberate berücksichtigten die Forscher neben dem Alter und dem Geschlecht auch die Berufsgruppe.

Forschung: Bahman Farahmand und Anders Ahlbom, Department of Epidemiology, Institute of Environmental Medicine, Karolinska Institutet, und Stockholm Center for Public Health, Stockholm; und andere

Online-Veröffentlichung Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, DOI 10.1111/j.1600-0838.2008.00814.x

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